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抬头挺胸身(shēn )体往前倾，然后站着不动(dòng )，双手开始(shǐ )练习摆臂。

终于可以休息(xī )，艾美丽和(hé )张小乐狠狠(hěn )的松了口气。

这一声厉吼(hǒu )，直接把艾(ài )美丽吓得哭的(de )更厉害，非(fēi )但没松开，反而跟抱住救(jiù )命稻草似(sì )的(de )，死死的抓(zhuā )着他大腿不放(fàng )，而且脑(nǎo )袋(dài )还不停的蹭来(lái )蹭去。

啊？教官，你说(shuō )什么？她脸上(shàng )还挂着鼻涕(tì )水。

我我我(wǒ )，你你你，满(mǎn )意了吗？睁(zhēng )着湿漉漉的(de )双眼，她可怜(lián )兮兮的看着(zhe )他。

她到底(dǐ )是怎么做到亲(qīn )上去的，呜(wū )呜呜这么恐(kǒng )怖，她刚刚一(yī )定是着魔(mó )了(le )。

顾潇潇先(xiān )盯着她，不停(tíng )的在她旁(páng )边(biān )提醒她张嘴呼气，鼻子吸(xī )气，她也渐(jiàn )渐的找到了规(guī )律，不用顾(gù )潇潇提醒，也能正确的呼(hū )吸了。

咦，她嫌弃的扯(chě )她耳朵，吸了(le )口气，憋住(zhù )肺活量大声(shēng )喊道：起、床(chuáng )、了！

方法(fǎ )用对了，能(néng )事半功倍，方(fāng )法没用对，则是事倍功(gōng )半。

夹杂着火(huǒ )气的话语(yǔ )，让顾潇潇脖(bó )子一缩，哀默(mò )的递给了(le )艾(ài )美丽一个眼神，而后欢快(kuài )的拉着肖战(zhàn )撒有拉拉了。